Des difficultés pour dormir ? Stress, déprime, baisse de libido, jambes lourdes ou bouffées de chaleur peuvent en être la cause. Sept plantes pour retrouver les bras de Morphée. Vous pouvez même les combiner en fonction de vos symptômes.
Un bon équilibre dans l’alimentation, c’est avant tout un état d’esprit. Et c’est souvent beaucoup moins contraignant qu’on ne se l’imagine ! Il suffit d’avoir en tête quelques principes simples… et surtout d’éviter d’en faire tout un plat.
Régimes, massages, club de gym, recettes minceur, sauna… Dix conseils, pour mincir ou rester mince.
Vous avez des troubles de mémoire ? Certaines vitamines, certains poissons, mais aussi certaines activités comme les mots croisés ou la lecture préviendraient Alzheimer ! Nos conseils pour l’éviter.
De ces patients là, on ne parle presque jamais… sauf au cinéma ! Et pourtant, ils remplissent vos salles d’attente et envahissent la Toile. Selon un sondage récent, un peu plus d’un Français sur dix souffre d’hypocondrie mais la pathologie n’existe plus dans la classification des psychiatres, le fameux DSM V ! Reste que ces «malades» pas comme les autres, thème de la comédie de Dany Boon, sont un authentique casse-tête pour leur médecin. Témoignages…
Il n’est ni toxicomane, ni homosexuel, ni transfusé. Séropositif depuis 1986, il ne se reconnaît pas dans les associations traditionnelles de lutte contre le Sida. Il vient de créer sa propre association pour accueillir des personnes séropositives de tout âge et de toute origine. Témoignage.
Remodelage de la poitrine, réduction des paupières, lipoaspiration, lifting… La chirurgie esthétique peut-elle vraiment faire des miracles ?
Le point sur les résultats, les contraintes, les risques et, bien sûr, les prix des opérations les plus demandées.
Jean-Pierre Rageau est docteur en médecine. Après une formation complémentaire en psychanalyse, il pratique la médecine générale et la psychothérapie. Consultant santé pour Senior Planet, il répond aux interrogations des internautes quant au cholestérol.
Le régime antidiabétique n’est pas une diète drastique. Il suffit souvent de connaître les vertus sur la glycémie de certains aliments. Vrai/Faux pour ne plus se tromper.